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お家ケア

セルフケア講座の開催をして、改めてお家ケアをお伝えしたいという気持ちが高まりました。

仕事、子育て、病、介護、一体何がベストなのか…見えなくて行き詰まることもしばし。

自分の理想の通りになることなど、めったにありません。

だからこそ、気持ちを和らげてくれるひと息があれば、明日への勇気も湧いてくるのではないでしょうか。

その一つにアロマテラピーを用いてもらえたら。

特別なものではなく、生活に自然に溶け込み、ちょっぴり気持ちを高めたり和ませたり。

おひとりお一人のペースに合わせた 寄り添うようなおうちケアを共に探したい。

そしてそれがご家庭に、職場に、お仲間に広まったら…

思いは募るばかりです。